Black Puppy's Blog

Thursday, September 29, 2005

两分钟,做虾!

嘿嘿!你上当了。其实你要花一两天时间。两分钟做虾,那是广告!

步骤如下:
1. 新鲜的虾洗净。我是剪去须须,再剪开后背,除去泥肠。
2. 用平常做虾用的佐料(料酒、花椒、盐、糖,随你便)把虾腌上,放入冰箱。我是把虾和佐料装载一个塑料袋里,再放入饭盒,这样虾和佐料能接触得更紧密些。
3. 隔天取出,把虾平铺在一个盘子上,放入微波炉,加热适当的时间。我得到的指示是4-5分钟,鉴于我家微波炉的火力比较旺,只用1.5-2分钟即可。虾吃多少,热多少,剩下的可以继续沉醉在佐料里。另外,盘子上可以扣一个碗,免得汁液溅得微波炉四壁都是。
4. 吃。你要是先开一罐啤酒,弄点儿花生米、酱鸡翅和别的下酒小菜,也行。

佛!信吗?

若干年前在北京工作的时候,有个同事,信佛。他不吃鸡蛋,还每天打坐。于是就有了一丁点儿对佛教的了解,更多的时候是一些关于佛教的讨论。到了新加坡,又 有另外一个同事,也信佛,但是可以吃鸡蛋,好像不是每天打坐。周围有一些信佛的人,难免会对佛教多做一些了解,多一些想法。

  • 关于修行的地方
曾经有过这样一个想法,北方的有道高僧,应该比南方多。

为 什么?因为南方,比如新加坡,四季皆夏,虫蚁颇多。厨房里经常有蚂蚁出没,跟我抢吃的。还有壁虎,自己不抓蚊子,老到垃圾桶里找我吃剩的,香蕉皮啊、苹果 核什么的。有时候晚上进 厨房,窸嗦一阵响,一开灯,一只壁虎瞪着两只小眼睛,一动不动,还以为我注意不到它呢。有时候在床上也能发现蚂蚁。坐在沙发上看电视,胳膊上痒,一看, 是一只小蚂蚁在巡逻。通常我都不注意,痒的时候顺手一挠,要是真的有蚂蚁爬,它就重新投胎了。

信佛的不能杀生,岂不是寸步难行,事事心惊肉跳?醒的时候还可以小心翼翼,睡觉的时候一翻身,说不定就压死两只蚂蚁,早晨念的经,就算是白搭了。这样修行,岂不是进两步退一步,无形中增加了修行的难度。

而北方的信徒,就无此忧虑,很少会无意中杀生而降低修行的效果。

这样来说,是不是北方的信徒比南方的更容易修炼到家?假如南北方人口密度相同,北方就会有更多的有道高僧?进一步想,南方的信徒,是不是应该移居北方?

我这样的想法,恐怕比较机械和功利主义了。真正的大师,一定有别的方法解释。

  • 关于素食
另 一个念头,是更早就有了,就是关于信佛的人吃的东西。他们告诉我,有很多素食,做得和肉一样。因为很多在信与不信的边缘的人,想信佛,又想吃肉,于是就 有了这样的素食。这样的素食,虽然好吃,可是比肉还贵,而且不是很容易买到。有一次和那个同事坐火车去上海,他给我吃一种素肠,真的是非常好吃,比肉还要 好吃,直到现在我也会赞不绝口,我这辈子到现在,也没有再吃过比这更好吃的素食了。我一直想, 吃这样的素食,修炼的是肠胃,堕落的是精神,口中无肉而心中有肉。而像我这样不分荤素的,说不定反而能够做到,口中有肉而心中无肉。哈哈!最后一句是说笑 了。谁敢自诩酒肉穿肠过,佛祖心中留呢。再说我又不信佛,心眼儿又小,佛祖想留,也没有这个福气呀。

我这么说,好像是要信佛者上顿白菜炖豆腐,下顿豆腐炖白菜了。

那想吃香喝辣,干吗还要信佛呢?

难道信佛,就一定要做苦行僧吗?

那究竟为什么要信佛呢?

有些事情,要追根究底,是说不出道理来的。世间万物,就是喜欢那个样子。

Tuesday, September 27, 2005

玩的境界

要能玩儿到这境界,就行了。

Ynet论坛 寺里很好玩

文章标题:寺里很好玩
文章作者:风又飘飘
发表时间:2005-09-26, 20:41:44
文章内容:

远在大西北的表哥暑假时带着儿子平来玩,上次来时始扶床的小男孩一眨眼长成了英俊少年。表哥要我带上他四处转转,好让他完成假期老师布置的作文。

我 想应该带他到最有文化底蕴的古迹去看看,那里面丰富的内涵或许能让启迪他的灵感。在那座依据宋代名画建造的仿宋代风情民俗的大园子里玩了一天,平骑马射 箭吃的玩的不亦乐乎高兴的直呼开眼界了。出了园子我看还有些时间,就对他说去看看大相国寺吧,平亮晶晶的眼睛看着我问:“姑姑,寺里好玩吗?”“好玩,你 看看就知道了。”

夕阳给红砖碧瓦,飞檐斗拱香烟缭绕的寺院涂上了一层金粉,身穿袈裟的小和尚出没上绿树和翠竹掩映的小道上。我的脚为那双高跟鞋所累,买过门票后我坐在门槛上指着寺院说:“从这个门往里走你挨着门都看看,如果碰到了旅游团你跟在后边听一下讲解,我在这里等你。”

大约有15分钟的光景,平从另一个院门向我跑来,头上渗着细密的汗珠,我看着他有些诧异:“怎么这么快?你都看了到什么了?”平挠挠头有些不好意思:“这里一点都不好玩,中间那个大殿里有一个大佛像。后边那个大殿里还是一佛像。别的也没看到什么。”

好 吧,请跟我来。绕过梵乐悠扬正在做法事的大雄宝殿,跨过放生池,我牵着平的手来到了他所说的中间那个大殿。这座建于清代风格独特的八角罗汉殿中供奉的是 通身金壁辉煌的千手千眼佛,有着1048只手和1048只眼睛的起千手千眼佛目光纯净,面部表情庄重柔和。她是古代的一位公主,为救父王她无怨的献出了自 己手和眼做药引,献出了宝贵的生命。她是善良美丽至纯至孝的化身。这座佛像是一座白果木木雕,一位清代艺人用58年的时间在一棵白果木上雕琢而成。

千手千眼佛的四周是神态各异,造型生动的罗汉,雕塑凝固他们护法时的神态,生动传神触目惊心。

再 次凝望着千手千眼佛和那些罗汉,平的眼睛里多了感动多了敬畏。他一定和我当初看到它们一样为无私忘我的公主而感动,对耗尽毕生心血雕塑千手千眼佛的清代 艺人的执著充满了敬意。那座藏经楼也让这个少年在领略了佛教文化魅力的同时叹为观止。平的作文里会记下他今天看到了什么,为什么感动。
由生而死的确是一个过程,这个过程中应该有太多的风景值得我们驻足,值得我们细细品位。用我们的眼睛告诉后来者我们看到了什么,悟出了什么。用我们的心灵告诉自己发现了什么记住了什么。

阿尔卑斯山上急转弯处有一个牌子。上边写了一句话:慢慢走,欣赏啊!一生的穿越中,让我们慢慢地走,慢慢地欣赏,不用着急。

Tuesday, September 20, 2005

An interview

两三个星期前的一次课上看了这么一段。一直想写下来,就是没得着功夫。

Slide 1 (an interviewer and an interviwee)

Interviewer: I always like to ask this question in an interview.


Slide 2

Interviewer: You are to take a fox and two chickens across a river. But the boat can take only two of you at a time. And you cannot leave the chickens and the fox alone, otherwise the fox will eat the chickens. What do you plan to do?

课间休息的的时候老师就放到这里。等又开始上课之前,才给我们看第三张。

Slide 3

Interviewee: I will buy an insurance, then barbeque the chickens and blame the fox.
Interviewer: When can you start?

智慧也是多种多样的。

常喝咖啡有益于肝脏

北京青年报: 常喝咖啡有益于肝脏 王国忠 2005年09月20日

喝咖啡已成为一种时尚的生活方式,香浓四溢的咖啡宁静了浮躁的生活,缩短了人与人之间的距离,更重要的是温馨的咖啡也有益于身体健康,尤其是对肝脏有一定的保护作用。你不妨煮好一杯咖啡,听我细细道来。

  ■常喝咖啡可以降低转氨酶

美国的研究人员调查了有病毒性肝炎、过量饮酒、铁负荷过高、肥胖和糖代谢受损等病史的5944例成年患者,患者每天喝咖啡0杯-20杯不等。8.7% 患者的血清丙氨酸转氨酶(ALT)水平高于43 单位/升,1.6%患者的ALT水平高于正常上限的2倍以上。研究发现喝咖啡可以降低患者血清ALT水平,咖啡喝得多则ALT水平降低得多;与不喝咖啡者 相比,每天喝2杯以上咖啡者发生ALT异常升高的危险要下降50%。

   日本的研究人员调查了7313例无饮酒史和肝病史的成年男性,天冬酸氨基转移酶(AST)大于40单位/升或ALT大于40单位/升则诊断为转氨酶异常 升高。结果发现,与不喝咖啡者相比,每天喝咖啡1-2杯的男性发生转氨酶异常升高的危险要降低20%,每天喝咖啡3-4杯要降低30%,每天喝咖啡5杯以 上要降低40%。

  ■常喝咖啡可以预防肝硬化

  意大利米兰一研究小组调查了274例肝硬化患者和458例无肝硬化的 对照者,统计学分析后发现,与不喝咖啡者相比,每天喝咖啡1杯可以使发生肝硬化的危险降低50%,每天喝2杯以上可以使发生肝硬化的危险降低80%。研究 提示咖啡对酒精性或非酒精性肝硬化都有一定的预防作用。

  ■常喝咖啡可以预防肝癌

  日本的研究人员对年龄在40岁以 上的61107例未患肝癌者进行7-9年的随访观察,最终有117例发生肝癌。经统计学分析后发现,与不喝咖啡者相比,偶尔喝咖啡可以使发生肝癌的危险降 低30%,每天喝咖啡1杯以上可以使发生肝癌的危险降低40%。意大利的Gelatti等详细调查了250例肝癌患者以往喝咖啡的情况,也认为喝咖啡可以 有效降低发生肝癌的危险,不论是何种病因所致。

  由此看来,常喝咖啡有益于肝脏,当然喝咖啡也要讲究适量,每天1-2杯就可以产生护肝作用了。这样既享受了咖啡的美味和意境,又拥有了健康。

每天问自己十个问题

Ynet论坛 每天问自己十个问题

如果你想走出常规,放松心情,以积极的的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式开始一天,这些问题会给我们带来力量和好心情.

1、我拥有什么?

通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,如健康---可以听、可以看、可以爱与被爱,每天拥有实物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的:“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨,这样就可以让我们看到什么是我们拥有的。

2.我应该为什么感到自豪?

为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小,每一次成绩都意味着向前迈了一不。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲,可以为帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为结识了新朋友或读了一本新书而高兴。总之一切都值得你自豪。

3、我应对什么心存感激?

每天都有很多事情让我们为之心存感激,同时也有很多人值得我们感激,因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。

4、我怎样才能充满活力?

每天都要计划好做一些积极的事情,让自己充满活力。例如,可以给那些一直以来都很欣赏,却很久未联系的人打电话保持微笑,或者留出时间和孩子玩耍。

5、我今天能解决什么问题?

设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉,尽量在当天完成手边的工作,要敢于面对那些棘手的问题,并换一种角度看待它们。

6、我能抛下过去的包袱吗?

“过去的包袱”就是指那些常年积累起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的包袱有什么用呢?建议你对过去做一个总结,把值得借鉴的经验保存起来,然后永远地卸下重负。

7、我怎么换个角度看待问题?

人往往都是别人的建议者,却不是自己的。很多时候根本问题就是我们看待问题的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪,然后又觉得可笑的时候悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。

8、我怎样过好今天?

做些与往常不一样的事情。如我们走出常规,学会享受生活,那么生活就是丰富多采的。我们要敢于创造和创新。

9、今天我要拥抱谁?

拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过,要想健康,每天要至少拥抱八次。身体接触是人最为基础的要求,它甚至可以帮助我们开发大脑。

10、我现在就开始行动?

不要认为这些都是“听起来不错”的建议,也不要认为生活是这样的。其实每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过的索然无味,还是积极向上,决定权就在自己的手中。努力幸福的生活,你又会失去什么呢?

再来看看另外一些问题。

卜祥志将参加高级别国际赛事 (chende.net)9.19.12:30

应亚美尼亚棋院和比赛主办地政府的邀请,中国著名特级大师卜祥志将参加于101日至12日举行的“2005卡拉巴克”国际象棋赛。

本次国际比赛级别较高,主办者邀请了世界超一流和一流棋手伊万丘克、德列耶夫、阿罗宁、索科洛夫等十名特级大师参赛,卜祥志是唯一一位被邀请的中国棋手。比赛总奖金为23000美元。另外,主办者将承担棋手的所有交通和食宿费用。

有趣的是,棋手除参加比赛外,还附带需要回答主办者的几个问题,如:你为什么要下棋?在享受比赛的过程、棋局的艺术创作和对局结果几方面,你更看重哪一 个?你认为凡事命里注定或者受上天的主宰,还是可以有个人的自由选择?通向幸福和快乐的保证是什么?你生活的基本原则是什么?等等。看来特级大师不仅棋艺 高超,也需要思考和回答一些人生的重大问题。主办者在搞比赛的同时,尝试向棋盘以外拓展,以求更丰富的内容和更高的附加值。(孙旗男)

Tuesday, September 06, 2005

新加坡新闻 - 立遗嘱新趋势

新加坡新闻 > 立遗嘱新趋势 林慧慧

何健伟(插图)

早留遗嘱

不留遗憾

  他们年纪三十出头、事业稍有所成,死亡,老实说不应该是他们最关切的问题,不过他们却已经开始积极安排自己的“身后事”。

  不要以为立遗嘱只是老人家才会办的事,事实上近几年来,上律师事务所立遗嘱的人开始有年轻化的趋势。

  他们未必有非常丰厚的资产,不过最起码也有一间政府组屋、公积金存款、一两份保险,以及现金储蓄等好几十万元资产。

  受访律师告诉本报,年轻一代对保护财产的意识增强,只是其中一个推动人们提早立遗嘱的因素。

天灾人祸敲响警钟

   更重要的是,随着各种严重疾病在生活中出现,再加上近期发生的印度洋大海啸、恐怖袭击、空难或甚至是车祸,这些无法预期的灾难,都给那些开始累积了点财 富的年轻专业人士敲响警钟,促使他们采取行动,确保自己的财产权益能完全按照自己的意愿分配,避免日后产生不必要的纷争。

  律政部属下 的 破产与公共信托局提供给本报的数据显示,到遗嘱注册处(Wills Registry)登记的人在过去四年来增加了将近六成,从2001年的3996人增至去年的6293人。不过由于当局没有强制规定每一份遗嘱的资料都必 须登记存档,所以估计已经立了遗嘱的实际人数要比这个数字高。

  虽然当局无法提供按注册者年龄分类的数据,不过据本报向本地五家较有规模的律师事务所获取的资料显示,不满45岁就立遗嘱的人,比例有上升趋势。

  旭龄及穆律师事务所(ShookLin & Bok)合伙人李德龙律师指出,换做是在五年或更早以前,这个年龄层的客户并不常见,不过近几年来,请他办理遗嘱的人当中,每三个就有一个不满40岁。

  他说,这些客户具有以下特征:他们是累积了一点财富的企业家或专业人士,家当以上百万元计算,经常需要搭飞机出差。

  李德龙说:“他们大都把立遗嘱当做财产规划的一部分,而不是消极地认为死亡将近。对他们来说,立遗嘱是为家人以后的经济做好准备。”

  不过立遗嘱不是富有者的专利。随着立遗嘱的程序越来越简易,有越来越多中等收入的中年、青年人也开始上网立遗嘱。

  设有法律服务网站law.com.sg的律师事务所合伙人王荣端律师透露,他每年为约50到80名年龄介于30到40岁者拟遗嘱,当中有好些人是利用网上服务提交他们的遗嘱。

  王荣端说:“现今的局势多变,年轻人再也不敢认为死亡离他们很远。即使资产不多,也要把自己那几十万元资产分配妥当。”

生前没立遗嘱

按“无遗嘱继承法令”分配

   要是死者生前没有立遗嘱,他的遗产将按照“无遗嘱继承法令”(Intestate Succession Act)分配。两种最常见的情况是:如死者有配偶与子女,配偶将获得一半的遗产,另一半遗产由子女平分;如死者有配偶与父母,但没有子女,配偶将获得一半 的遗产,另一半则由父母平分。

  卢平池律师事务所的卢田池律师透露,一个有趣的现象是,这些顾客当中有些正在办离婚。“由于办理离婚的手续大约要半年时间,他们或许担心还没拿到离婚证书前,会有什么三长两短,所以要立遗嘱先交代好如何分配财产。”

  也有一些人是因为担心自己要是意外死亡,年长父母会陷入财务困境,而提早立遗嘱。

  像34岁的行销经理林利娟就是这样的例子。她已婚,不过还没有孩子,夫妇两人收入都属中上,可以说是新一代丁克家庭(DINK——double income and no kids,意即双薪无子女家庭)的典型。

  她说,她们夫妇两人经济独立,反倒是父母较需要照顾。对于她把财产全分配给两老的决定,她丈夫并没有提出异议。

  林利娟说,她周围有几个朋友在意外中丧命,其中一人在当年胜安MI 185空难中逝世。那朋友因为没有立下遗嘱,导致妻儿拖了好长一段时间才领到他的财产。

  她就是因为看到这样的情况,才决定要尽早做好安排。

  对于立遗嘱的事,林利娟是做足了功课。她知道婚后需要为公积金存款受益人重新提名,所以她也做好这方面的安排。

  她说:“虽然我的资产不是多到会引起亲人来争夺,不过至少按自己意思清楚写明,可以避免不必要的家庭纠纷。”

自立遗嘱须谨慎

DIY遗嘱可能出现哪些问题?资产少的人该如何规划?

  想立遗嘱,不一定要请律师代劳,你其实可以亲自书写内容,不过这却有一定风险,因为要是你遗漏了一些重要资料,遗嘱将变成无效。

  事实上,互联网上就有不少网站非常详尽地指导人们如何自己立遗嘱,甚至提供样本,供人们参考。

  不过律师提醒,这些资料只能告诉你立遗嘱的基本原则,而可能忽略了执行遗嘱所会碰到的一些问题。

  易高张律师事务所的易志刚律师指出,一些细节如要在遗嘱内指定执行人、两名见证人不能是遗产受益人等,都容易被忽略;要是有执业律师代劳,将可避免日后有人质疑遗嘱是否有效。

费用百多到上千元

  请律师立遗嘱所费大约是150元到上千元不等,要视遗嘱内容有多复杂而定;立遗嘱者死后,由律师办理执行遗嘱的事宜,则需要另一笔几千元的费用。

  有些人认为,自己留给家人的财产不多,要是还要缴付律师费,家人岂不是所得无几?

  受访律师说,资产不多的人可选择不立遗嘱,他死后,公共信托局会代为管理分配财产,收费约几百元,不过该局只处理少过5万元的资产。

做好资产归属安排

  旭龄及穆律师事务所合伙人李德龙律师说,要减少执行遗嘱的复杂程序,一个方法是做好资产归属安排。

  以组屋拥有权为例,如果把组屋以“联名拥有”(joint tenancy)的方式注册,当其中一位屋主去世后,仍在世的另一位屋主就是唯一的继承人。

  换做是以对等份额的“共同拥有”(tenancy-in-common)方式注册,当其中一人去世后,而死者又没有立遗嘱,那死者的份额就会按照无遗嘱继承法令分配。

什么是遗嘱注册处?

这是由律政部设立的一个中央存档处,以方便死者亲属或他们的律师在办理遗产管理手续时,直接查询死者是否立有遗嘱,以及遗嘱的下落,省却了不必要的争执。使用者不用交上一份遗嘱,只是登记立遗嘱的日期、个人身份资料、办理立遗嘱的律师资料、遗嘱保管人等资料。

网站:www.minlaw.gov.sg/ipto/FAQ_WR.html

*欲知更多有关立遗嘱详情,可参考以下网站:

law.com.sg网站,网址:http://www.law.com.sg

职总英康网站,网址:http://www.bigtrumpet.com.sg,请先选“access as guest”,再选“WillTrust”。

讽刺电视剧的笑话

最近聊起了正在新加坡放的电视连续剧,不禁感叹什么戏拍出来都有人骂。就想起以前看到的一个笑话,实在是够损的。

贼抢了一批珠宝,后来被一个人给独吞了。盗贼首领派人将这个人抓回来了,然后让手下的拷问珠宝的下落。
过了几天,首领问手下:丫招了没有?
手下说:没有,丫嘴硬的很。
首领说:给丫看《还珠格格》了没有?
手下说:看了,连《流星花园》都给丫看了,丫也没招。
首领说:那给丫看美女作家的文章了吗?
手下说:也看了,丫吐了,但是仍然没招。
首领恼了:那给丫的看小资写的东西。
手下说:大哥,也给丫看了,丫晕倒了三次,还是挺了过来。
首领大怒:我靠,把央视的“射雕”和“笑傲”一起拿给丫看!左右一边一电视。
手下:大哥,这,这太狠了点吧。
首领:没办法,硬汉就得下猛药。
过了一天,首领又问:怎么样,招了没?
手下说:丫大小便失禁,愣是没招。
首领咆哮着:放黑客2,放配音的黑客2!!!
手下:大哥,会出人命的,要不换一个。
首领:不是丫死就是我亡。
过了一天,首领又问:怎么样,招了没?
手下说:丫咬舌自尽了

Monday, September 05, 2005

欢庆中秋趣味象棋比赛-第三/四轮

Parkway Parade的欢庆中秋趣味象棋比赛第三轮和第四轮于9月4日下午2:30和4:30进行。

第三轮,我坐到了第28台,执红先行。碰到了一个较弱的新加坡小孩,没有遇到像样的抵抗就获得了胜利。棋谱没有记住。

第四轮,我又前进到了第18台,执黑后走。一看对手的名字是中文,一聊,果然是个来新加坡上初中的中国小孩。棋谱如下。

中 国 象 棋 对 局 记 录
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对局名称:2005-09-04 Table18 74[樊鲁鹏]-36[BlackPuppy] 0-1
比赛日期:2005年9月4日19时 比赛地点:
红 方:74[樊鲁鹏] 耗时:
黑 方:36[BlackPuppy] 耗时:
比赛结果:0-1 裁判员:
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棋谱 红方 黑方
1. 炮八平五 马2进3
2. 马八进七 车1平2
3. 车九平八 象7进5
4. 马二进三 马8进7
5. 车八进四 炮2平1
6. 车八平六 车9进1
7. 兵三进一 车2进4
8. 兵七进一 车9平6
9. 兵五进一 车6进5
10. 仕四进五 卒3进1
11. 马三进五 炮8进4
12. 兵七进一 车2平3
13. 马五进七 马3进4
14. 兵五进一 卒5进1
15. 炮五平六 炮1平4
16. 相三进五 炮4进3
17. 后马进六 卒5进1
18. 马六退七 车6平3
19. 炮六退一 前车平4
20. 炮六平七 马4进3
21. 后马退九 卒5平4
22. 马九进八 车3平2
23. 马七进六 车2进2
24. 马六进四 将5进1
25. 车一平四 车2退3
26. 马四退五 卒4平5
27. 车四进七 马7退9
28. 兵九进一 车2平5
29. 马五退七 卒5平4
30. 马七退九 马3退1
31. 马九退七 将5退1
32. 炮二平四 士4进5
33. 车四退三 卒4平5
34. 车四进一 卒5进1
35. 炮七平八 车5平2
36. 炮八进四 马1退3
37. 炮八退一 马3进2
38. 炮八平七 车2平3
39. 车四退一 马9进7
40. 仕五进六 马2进4
41. 炮四平六 车4进1
42. 马七进八 车3平4
43. 仕六进五 前车平2
44. 炮七进四 马7进5
45. 车四平五 卒5进1
46. 相七进五 炮8退1
47. 马八退六 车2进2
48. 炮七退八 炮8平5
红胜。

要知道BlackPuppy的中国象棋之旅能走多远,请继续关注本站的相关报导。

欢庆中秋趣味象棋比赛-第二轮

Parkway Parade的欢庆中秋趣味象棋比赛第二轮于9月3日下午4:30开始。

想不到这一轮我一下子从第40台蹦到了第3台, 结果就碰到了不知道多高的高手,因为我下得实在太臭了。白白丢了两个子,形势自然不可救药。对手做杀还偏偏 切中要害,我很快就乖乖的投降了。后来才知道,这些编号靠前的棋手大概都是经常参加新加坡、马来西亚这边的象棋比赛的,比我这种爱好者要专业得多了。这个 第3号棋手,截止到第4轮成绩是3胜1和,应该是前几名的有力争夺者。


中 国 象 棋 对 局 记 录
-------------------------------------------------
对局名称:2005-09-03 Table 2 3-36[BlackPuppy] 1-0
比赛日期:2005年9月4日14时 比赛地点:
红 方:3 耗时:
黑 方:36[BlackPuppy] 耗时:
比赛结果:1-0 裁判员:
-------------------------------------------------
棋谱 红方 黑方
1. 炮二平五 马8进7
2. 马二进三 车9平8
3. 车一平二 炮8进4
4. 兵三进一 炮2平5
5. 马八进七 马2进3
6. 兵七进一 车1平2
7. 车九平八 车8进4
8. 炮八进四 卒3进1
9. 兵七进一 车8平3
10. 炮八平三 车2进9
11. 马七退八 炮8平7
12. 炮三退三 马7进6
13. 炮三进六 士6进5
14. 炮三平一 将5平6
15. 车二进五 车3平2
16. 马八进七 马6进4
17. 车二进四 将6进1
18. 车二退一 将6退1
19. 马七进六 车2平4
20. 马三进四 车4平1
21. 车二进一 将6进1
22. 炮五平四 士5进6
23. 车二平五
黑方认输。

电脑族可多喝 绿茶、菊花茶

摘自:《联合早报》早报网 > 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 黄涓(2005-08-30)

  长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。

  电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。

眼睛处于紧张状态

   由于电脑族久坐电脑前,看东西较近,迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态,从而使晶体变凸以适应视近物,眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉 的过度疲劳还会引起房水运行受阻,较易导致青光眼。同时,干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等,也是长期使用电脑者易患的眼病。

  电脑族除了多接触到电磁辐射外,电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用,让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。

绿茶抗辐射作用

  专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中,并说“茶味苦,饮之使人益思,少卧,轻身明目。”

  专家认为,绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。

  此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

使大脑更敏捷

  不久前,英国科学家研究发现,喝茶可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。因此,喝茶对常用电脑的上班族来说,又多了项使大脑更敏捷的好处。

过去陆陆续续的医学报告显示,茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种,其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物硷、茶氨酸、色素、芳香物质等。

菊花茶呵护眼睛

  

  此外,电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

菊花茶加入枸杞

   《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人 头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。

  喝菊花茶方法简单,只要将市面上销售的,干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝,能达到眼睛保健的作用,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对视力也有帮助。

  也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”,具有更高的护眼睛作用,因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。

  值得注意的是,菊花性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不应该经常饮用,应该适量的喝。

Saturday, September 03, 2005

欢庆中秋趣味象棋比赛-第一轮

Parkway Parade的欢庆中秋趣味象棋比赛于今天(9月3日)下午开始。

参加的棋手有老有小,老的得有50岁,小的也就是小学生,还要家长在报名表上签名才可以参加。

棋赛有意思的地方是,棋子用的是小的月饼,拇指盖儿大小,用塑料薄膜包着,上面贴上一张小圆纸片,标明棋子的子力。下棋的时候,每个人必须戴上提供的一次性手套。每当吃掉对方的子,就必须把那个子真的吃进肚里,才可以走下一步。

第一轮。我,36号棋手。2:30,我坐在了第40台,执红先行。

直到比赛开始,我的对手也没有到场。开钟。第一步,跑二平五。然后就坐看他人拼杀。

我 这是第一次参加比较正式的中国象棋比赛,以前只是在大学里参加过国际象棋比赛,还很少用时钟的。第一次用时钟下棋,是在深圳和朋友连下8盘5分钟的国际象棋快棋。

虽 然我的对手最终也没有到场,可是我却要花比别人更多的时间完成这盘棋。有的棋手不到5分钟就下完了。转 眼之间,40多盘棋已经结束了一半。按照规则,比赛开始10分钟,棋手未到,才可以判对手获胜。所以我在十多分钟后由裁判宣判获胜。多等了几分钟是因为裁 判忙不过来。

虽然裁判也不多,就4、5个,另外加两个服务人员,但是组织工作做得还真是谨谨有条。

第一次参加比赛,就旗开得胜,赢得了32个小月饼。不知道下一轮会遇到谁呢?